le samedi 6 décembre 2025 / de 10h à 11h30 / la fontaine

ATELIER YOGA POUR diminuer LES DOULEURS et le stress

Le yoga est une méthode qui repose sur un ensemble de postures, d’exercices sur le souffle et de relaxation. Elle nous apprend à retrouver l’intelligence de notre corps, à mieux prendre conscience de notre respiration et apaiser nos pensées. Progressivement nous pourrons développer notre faculté à diminuer les tensions musculaires et être plus serein.

Ce cours sera animé par Cyril Petit, professeur diplômé et ostéopathe.

Atelier adulte : 17€ (14 personnes maximum)

Inscription et règlement avant le 3 décembre  2025

(Si possible, apporter une petite couverture qui sert de support pour certaines postures et qui permet de se couvrir lors de la relaxation)

Renseignements : la fontaine, place Moutier, 77170 Brie Comte Robert