Yoga du Rire

Venez rire joyeusement…et retrouvez la forme !
Véritable antidote au stress, le rire procure de nombreux bienfaits : il élimine les tensions, oxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, aide à se forger un mental positif…
le samedi 21 mars 2026
de 14h00 à 15h30 + collation
Tarif 20€
Oser se défouler, se divertir, redécouvrir son âme d’enfant, rire de soi et s’émerveiller de ce moment intense…pour déborder d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme !
Animé par Anne Delfaut
Sophrologue / Sonothérapeute
Une petite collation est prévue
réservation souhaitée
Vous pouvez vous inscrire via helloasso en cliquant sur Participer
Renseignements par mail à lafontaine.accueil@wanadoo.fr
ou en téléphonant au 01 64 05 03 53